寝る前の習慣、やめたこと

寝る前に必ずしていた、ある習慣をやめました。

皆さんはスマホの充電、いつしていますか？

あんまんは高校生の頃に携帯電話を持ち始めてから、かれこれ20年近く、寝る前にそれを充電するという習慣を続けていました。

スマホ(ケータイ)は寝ている間に充電すべし！

思い込み、もはや刷り込みに近い感覚かもしれません。

それがあばばさんの

「寝るときに充電する必要なくない？」

の一言で、「たしかに！！」と、寝る前のスマホ充電の習慣をやめることにしました☺︎

やめて一番良かったことは、充電コードを寝室から撤去できたこと(^^)

あんまん家は和室にお布団で寝ているのですが、今までは布団をあげても部屋の端に充電コードがびろーん。

今まで見た目が良くないにも関わらず、なんとなく当たり前になりすぎて気にも留めませんでした。

お掃除の時にこのコードを退けるひと手間も、なんだかモヤモヤしつつ、でもそれが日常なのだと、毎回かがんで掴んで掃除機をかけて。。

今回コードを撤去し、そのプチストレスから解放されて、今まで気になっていたこのモヤモヤを素通りしてしまっていたんだな〜と改めて実感しました。

スマホの充電コーナーは玄関へ。

朝起きたらここで充電します☺︎

家を出るまでの1時間半ほどで、しっかり充電されます。

ご飯や朝の準備のときに、目に入らないのでスマホに気をとられることが無くなりました(^^)

この場所なら出かける時にスマホを忘れないし、いい事づくめです☺︎☺︎

当たり前になっていて気がつかないけれど、実はやらなくてもいい習慣、まだまだあるかも！？

日々の小さなモヤモヤを素通りせず、暮らしやすい仕組みをつくっていきたいです(^^)

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