新しいスニーカーを買いました。
ニューバランス「WW1880」
ウォーキングに最適化した造りになっていて、驚くほど歩きやすい‼︎
デザインも好みで、届いたその日からめちゃくちゃ愛用しています。
足に合う靴を買う
あんまんは靴をたくさん持っていて、靴の数を減らし中。
にも関わらず、どうしてまた新しく靴を買ったのかというと
「自分の足にぴったり合った靴を履きたい‼︎」
と思ったからです。
先日、シューフィットの勉強をしている友人に足のサイズを計測してもらいました。
■自分の足のサイズが思っているより小さいこと
■足幅のサイズを知ったこと
■大きなサイズの靴を履いて、扁平足気味になっていること
■扁平足が腰痛のリスクを高めること
自分の足の状態を知ることができ、気づきが多かったです。
腰痛、身体の左右差、姿勢の悪さ..
以前から自分の身体について気になっていることが色々とあったのですが、自分の足に合った靴を履くことで、それらを改善の方向に持っていけるかもしれないと思いまして、すぐに調べて今の自分にぴったりのスニーカーを購入したのです。
↑自分に合う靴の選び方について、とても参考になる本です。(こちらは電子版です)
足に合わない靴を手放す
このスニーカーを履くと、背筋がぴん！と伸び、足が自然と前に出る感覚があります。
自分に合う靴を履くことの重要性を身をもって体感しています。
それと同時に、こんな事も思いました。
「合わない靴を履いている場合じゃない‼︎」と。
それで3足の靴を手放すことに決めました。
以前から自分の足に合っていないな..と薄々気がついていたのですが、踏ん切りがつかず手放せなかった靴たち。
それが今回のことで「いや、手放すでしょ‼︎」とあっさりと心が決まりました。
1足は靴底が劣化していたので捨てました。残りの2足は、週明けに買取専門店に査定に出します‼︎
手持ちの靴の数は17足になりました
19足から1足増え、3足減ったので、手持ちの靴の数は17足になりました。
持っているのは、自分の足に合った靴ばかり！
これが理想です。
引き続き手持ちの靴と向き合いたいと思います。
本日もお読みいただきありがとうございます。
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